“절대 실패 없는 다이어트 방법이라고..” 뛰어난 지방 배출 효과로 무조건 살이 빠집니다!

팽이버섯 잘 아시죠?

팽이버섯이 다이어트에 좋은 것도 아세요? 오늘은 팽이버섯을 이용해 실패 없는 다이어트 방법 소개해 드립니다

몸속 청소부 팽이버섯

📌 팽이버섯의 뛰어난 노폐물 제거 효과

Q : 팽이버섯이 몸속 청소부인 이유는?

다이어트의 필수 조건, 몸속 노폐물 배출! 팽이버섯의 뛰어난 노폐물 제거 효과

버섯 키토산 : 팽이버섯에 가장 많이 함유

체내 지방을 배출해 콜레스테롤 수치를 낮추고 장내 보호막을 형성하여 세균 감염을 막는데 효과적

실생활에서 잘 먹을 수 있는 레시피

📌 사실 팽이버섯은 고기먹을때 빼고는 쉽게 접하기 힘든 재료인데, 좀 더 간편하고 어디서나 먹을 수 있는 레시피를 알려드리겠습니다

✅ 팽이버섯 얼음

– 팽이버섯과 물을 2:1의 비율로 믹서에 갈아준다
– 눋지 않게 약 한 시간 정도 끓인다
– 식힌 팽이버섯을 냉동실에 얼리면 완성

간식처럼 먹어도 좋고 여름에는 오이냉국에 넣어 드셔도 좋습니다

팽이버섯을 얼려먹으면 더 좋은 이유!

✅ 팽이버섯을 얼리면 식이섬유 흡수율이 극대화

착한 몸속 청소부 “팽이버섯” 풍부한 버섯 키토산이 장을 튼튼하게 하고 몸속 지방 배출에 효과적입니다